Más de 170 recetas para bebés - sin sal ni azúcar, con ingredientes reales, organizadas por comidas del día. Creadas por una asesora de alimentación infantil.
El inicio de la alimentación debería ser un momento bonito, no una fuente de estrés.
Respira hondo. No estás sola en esto - y hoy empieza a cambiar.
Una alimentación monótona dificulta aprender a comer y aceptar nuevos sabores. Un plan para cada comida del día lo cambia.
Al repetir los mismos 4-5 platos, el niño acaba rechazando todo lo demás.
El «¿qué cocino hoy?» diario te quita energía y nervios.
Sin un plan claro, enseguida dudas de si tu peque comerá lo que necesita.
Más de 170 recetas organizadas por comidas del día para que encuentres en segundos justo lo que buscas.
El comienzo de la alimentación complementaria - del primer alimento a las combinaciones completas.
Tortitas, gofres, gachas y batidos para empezar bien el día.
Albóndigas, bocaditos de pollo, pasta y hamburguesitas - verduras, cereales, proteínas.
Helados, galletas, magdalenas y bocaditos saludables sin azúcar.
Platos ligeros y reconfortantes para el final del día, fáciles de digerir.
Recetas saludables, fotografiadas y descritas paso a paso. Se preparan en 5-20 minutos con unos pocos ingredientes.
Sabes qué vas a cocinar hoy - sin mirar la nevera vacía a la hora de la cena.
Recetas adaptadas a la edad, sin sal ni azúcar, creadas por una asesora de alimentación infantil.
Pasos sencillos e ingredientes fáciles de encontrar - la mayoría de los platos se preparan en un cuarto de hora.
Más de 170 ideas para que tu peque descubra nuevos sabores y texturas.
Con ingredientes reales, casera y equilibrada - sin productos procesados.
Te acompañamos con calma en cada etapa - sin presión ni prisas.
Soy Maestra de Educación Infantil por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y llevo más de 8 años acompañando a padres de bebés y niños pequeños. Cada día veo a cuántos padres el inicio de la alimentación complementaria les pilla a oscuras.
Preparé este pack para daros justo lo que yo misma buscaría como madre: recetas sencillas, seguras y equilibradas, basadas en las recomendaciones actuales - y la certeza de que lo estáis haciendo bien.
Todo para que puedas empezar sin preocupaciones - 3 guías adicionales, con un valor total de 25 €, hoy en el pack gratis.
Cómo introducir los alérgenos de forma segura y gradual y en qué fijarte.
Una lista clara de los primeros sabores - marca lo que tu peque ya conoce.
Cómo distinguir la arcada del atragantamiento y reaccionar con calma y seguridad.
«Por fin no tengo que pensar qué prepararle. Abro el e-book, elijo un plato para ese momento del día y cocino. Lucía ahora come mucho más a gusto que antes.»
«La organización por comidas del día y por edad vale oro. Estoy segura de que lo que le ofrezco es seguro para su etapa. Se lo recomiendo a todas mis amigas.»
«Las recetas son de lo más sencillas, y los bonus sobre alérgenos y atragantamiento me dieron mucha tranquilidad. Me sentía perdida, ahora tengo un plan.»
Sí. Las recetas son sencillas, paso a paso, con ingredientes básicos. La mayoría se preparan en un cuarto de hora.
Más de 170 recetas ofrecen una enorme variedad de sabores y texturas - encontrarás fácilmente lo que a tu peque le encante y volverás a ello.
Las recetas están organizadas y marcadas por edad (a partir de los 6 meses), las creó una asesora de alimentación infantil, sin sal ni azúcar.
Para ambos métodos. Encontrarás purés y papillas suaves, ideales para empezar con cuchara, y en los otros e-books platos para coger con las manos (BLW, alimentación complementaria dirigida por el bebé): albóndigas, bastoncitos y hamburguesitas. Puedes combinar ambos métodos con tranquilidad.
No. Durante el primer año, la leche materna o de fórmula sigue siendo el alimento principal - la alimentación complementaria la complementa, no la sustituye. En los e-books encontrarás consejos para combinarlas.
Es un producto digital (PDF). Recibes el acceso justo después de la compra - en el móvil, la tablet y el ordenador - para siempre y con actualizaciones gratuitas.
Las recetas dicen qué cocinar. La guía responde al «cómo, cuándo y por qué» - conocimiento detallado paso a paso según las recomendaciones más actuales (OMS, ESPGHAN).
Más de 50 páginas de información tranquila y concreta - la única guía así en un pack con recetas.
Solo las recetas o el sistema completo con la Guía. Pago único, acceso para siempre.
Si en 30 días decides que no es para ti - escríbenos y te devolvemos el importe íntegro. Sin preguntas.
Los primeros meses de la alimentación complementaria son el momento en que tu bebé descubre sabores y texturas con más facilidad; con cada semana que pasa, introducir novedades se vuelve más difícil. Empieza hoy: recibes el acceso al instante y el primer plato del pack lo preparas hoy mismo.
Sí, quiero el pack de recetas